Dans ma pratique en tant que psychologue en visioconsultation, j’accompagne beaucoup de personnes concernées par les troubles du comportement alimentaire (TCA). C’est une problématique qui me touche beaucoup, à laquelle j’ai été sensibilisée au cours de ma formation...
En tant que psychologue TCC en visio, j’accompagne régulièrement des personnes souffrant de Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC). Je me suis rendue compte que la plupart des personnes dans mon entourage a tendance à confondre cette pathologie avec les tics, ou à...
La psychothérapie en ligne est-elle aussi efficace qu’en cabinet ? Est-il possible de développer une relation de confiance avec son psychologue à travers un écran ? Quels sont les avantages concrets de cette forme de prise en soin ? Bien qu’elle puisse...
Certaines émotions, comme la colère ou la peur, sont mal perçues et rejetées. Pourtant, ces émotions jouent des rôles essentiels ! Et si, au lieu de chercher à les supprimer, on apprenait à comprendre leur utilité ? On a tous déjà ressenti le besoin de fuir certaines...
